Questions fréquentes

Avant de vous lancer

Il est normal d’avoir des questions avant un premier rendez-vous. Voici les réponses à celles que l’on me pose le plus souvent.

Des mains posées autour d'une tasse sur une table

Les séances Confidentialité Rendez-vous et tarif Violences

Les séances

Comment ça se passe

Quelles sont les modalités des séances ?

Je propose des séances en individuel, en couple ou en famille, selon vos besoins. Chaque séance dure environ 1 heure et peut se faire en présentiel ou à distance. Je vous accompagne de manière personnalisée, en respectant votre rythme et vos objectifs.

Mon conjoint ne veut pas venir. Puis-je venir seul·e ?

Oui. Il est tout à fait possible de commencer seul·e, même si la difficulté concerne le couple. L’autre pourra rejoindre les séances plus tard, s’il le souhaite.

Puis-je venir avec mon enfant ou mon adolescent ?

Oui, les entretiens familiaux réunissent parents et enfants ou adolescents. Nous pouvons aussi commencer par un entretien avec les parents seuls, pour faire le point.

Combien de séances faudra-t-il ?

Cela dépend de chaque situation. Nous en parlons ensemble dès le premier entretien, et vous restez libre d’arrêter à tout moment.

Quelle différence avec un psychologue ?

Le conseil conjugal et familial n’est pas une thérapie. Le conseiller ne donne pas de conseils tout faits : il accompagne chacun à mobiliser ses propres ressources pour trouver ses solutions. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique : si besoin, je vous oriente vers un professionnel adapté (médecin, psychologue…).

Confidentialité

Un cadre confidentiel

Les séances sont-elles confidentielles ?

Oui, la confidentialité est essentielle dans mon accompagnement. Tout ce que vous partagez est traité avec respect et discrétion, dans le respect du code de déontologie de l’ANCCEF et des limites prévues par la loi (danger grave pour vous, pour un enfant ou pour une autre personne). Vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

En couple, ce que je dis seul·e sera-t-il répété à l’autre ?

Non. Ce que vous confiez lors d’un entretien individuel n’est pas rapporté à votre conjoint. C’est à vous de choisir ce que vous souhaitez partager.

Rendez-vous et tarif

Prendre rendez-vous

Comment prendre rendez-vous ?

Le plus simple : un message sur WhatsApp. Vous pouvez aussi m’appeler au 06 48 72 86 69, m’écrire à sereconstruire.ccf@gmail.com ou utiliser le formulaire de contact, qui ne laisse aucune trace dans votre téléphone. Pas besoin de tout expliquer, quelques mots suffisent.

Quel est le tarif d’une séance ?

Le tarif vous est communiqué dès votre premier message, avant tout engagement. N’hésitez pas à me le demander.

Où ont lieu les séances ?

En cabinet ou en visioconférence, selon ce qui est le plus simple et le plus sécurisant pour vous. J’interviens sur le département, et en association ou en structure pour les groupes de parole et les ateliers.

Violences

Si vous vivez des violences

Je suis en danger. Que faire ?

En cas de danger immédiat, appelez le 17 ou le 112, ou envoyez un SMS au 114 si vous ne pouvez pas parler. Le 3919 (Violences Femmes Info) est gratuit, anonyme, joignable 24h/24 et n’apparaît pas sur la facture. Pour les violences sexuelles : 0 800 05 95 95 (Viols Femmes Informations). Pour un enfant en danger : 119, 24h/24. Vous pouvez aussi échanger par tchat, anonymement, sur arretonslesviolences.gouv.fr.

Pouvez-vous m’accompagner après des violences ?

Oui. La prévention et l’accompagnement des violences sexuelles et conjugales font partie de mes trois spécialités. Je vous écoute sans jugement, à votre rythme, et je travaille en réseau avec une équipe pluridisciplinaire pour vous orienter si nécessaire.

J’ai peur que mon téléphone soit surveillé.

Contactez-moi de préférence depuis l’appareil d’une personne de confiance ou un ordinateur sûr. Quelques précautions : une conversation WhatsApp peut rester visible sur WhatsApp Web, sur un autre appareil relié ou dans une sauvegarde ; l’aperçu des messages peut s’afficher sur l’écran verrouillé ; un appel apparaît dans le journal d’appels. Utilisez la navigation privée, et supprimez seulement les éléments concernés plutôt que tout l’historique, ce qui pourrait éveiller les soupçons. Le bouton « Quitter » en haut de page (ou la touche Échap) ferme ce site immédiatement.

Votre question n’est pas ici ?

Écrivez-moi, je vous réponds personnellement.

ou appelez le 06 48 72 86 69 · sereconstruire.ccf@gmail.com